Programa gratuito de hidroginástica para melhorar a saúde e qualidade de vida dos lima-campenses.

JÁ É REALIDADE! PROGRAMA HIDROVIDA 50+
Aula inaugural do HIDROVIDA 50 +, um programa gratuito de hidroginástica para melhorar a saúde e qualidade de vida dos lima-campenses.
A hidroginástica é uma ótima opção para:
Melhorar a flexibilidade e o equilíbrio.
Aumentar a força e a resistência.
Reduzir o estresse e melhorar o humor.
Se divertir e se socializar!
Três secretarias municipais (SEMDH-SEMUS-SMPM) empenhadas em mudar o cotidiano dos nossos idosos de forma digna e colocando-os em ação para melhorar a força muscular, flexibilidade e o condicionamento cardiovascular de forma segura devido ao baixo impacto na água.
Obs: as novas turmas só terão início na segunda quinzena de janeiro/2026.
CONFIRA AS BELAS IMAGENS!
POR ASCOM/LC