Perseguição e desrespeito aos professores de Nova Viçosa provocam paralisação geral
“O oprrtunidade para trabalhar em casa com home office treino deve ser voltado pensando na qualidade de vida, não na melhora de performance e perda de peso. As grávidas também precisam evitar atividades de grande impacto e movimentos como saltar. E, neste caso, vale optar pelos exercícios de fortalecimento e aeróbicos”, reforça Caroline, que também é proprietária da unidade São Judas (SP) da Contours, academia exclusiva para mulheres.